Verantwoord gokken

Wat belangrijk is om je te realiseren, is dat kansspelen in het voordeel van het huis zijn. Uitgezonderd sommige varianten van poker, waarbij je tegen elkaar speelt en niet tegen de bank, kan je op de lange termijn niet winnen van het (online) casino. En zelfs bij poker is het structureel winnen slechts weggelegd voor een klein percentage van alle pokerspelers. Voor alle andere spellen geldt dat je, tenzij je vals speelt, op de lange termijn aan het kortste einde trekt. De bank wint altijd, zogezegd.

Wat kost gokken jou? Stop op tijd. 18+

Gokken is in Nederland legaal, maar wel aan strenge voorwaarden gebonden. Op de website van de Kansspelautoriteit zijn alle reglementen te vinden waar aanbieders aan moeten voldoen om hun spellen in Nederland aan te mogen bieden. Eén van de belangrijkste voorwaarden is dat je 18 jaar of ouder moet zijn om kansspelen te mogen spelen. Daarom moet je ook je identiteitskaart of paspoort laten zien als je een account aanmaakt bij een online casino.

Tips om verantwoord te spelen

Een gokverslaving kan je leven behoorlijk omver gooien. Zorg er daarom voor dat je te allen tijd met je volle verstand speelt. Met deze gouden tips voorkom je een gokverslaving:

  • Speel omdat je het leuk vindt, niet omdat je snel veel geld wilt verdienen. Winnen is en blijft namelijk een kwestie van geluk.
  • Bepaal vooraf hoeveel geld je wilt besteden in het casino en zet niet meer in dan je kunt missen. Je mag niet in de knel komen met je vaste lasten en zorg er daarom voor dat je deze altijd kunt blijven betalen.
  • Speel niet iedere dag, maar gun jezelf ook momenten om van andere dingen te genieten.
  • Raak niet geobsedeerd door bijvoorbeeld een jackpot, want het is niet af te dwingen wanneer deze gaat vallen.
  • Wees te allen tijde eerlijk naar jezelf.

Als je vaker dan je eigenlijk wilt of vaker dan voorheen inlogt op je favoriete goksite, dan kan je wel eens behoren tot de categorie probleemspelers. Als je problemen krijgt in je sociale omgeving met je speelgedrag, in de financiële problemen komt door het spelen van kansspelen, of als je aan niets anders meer kan denken dan aan een bepaald spel, is er sprake van een probleem.

Cruks

Als jij het gevoel hebt dat je een gokverslaving hebt, of symptomen vertoont die duiden op een probleem, dan is er hulp beschikbaar.

Je kan eerst proberen zelf deze problemen op te lossen. Alle aanbieders van kansspelen in Nederland zijn sinds 1 oktober 2021 door de overheid verplicht zich aan te sluiten bij het Centraal Register Uitsluiting Kansspelen (Cruks). Dit betekent dat je bij iedere aanbieder – of dat nou Holland Casino, Unibet, of Jack’s Casino is – een verbod op jezelf kan aanvragen. Eenmaal opgenomen in dit register, ben je voor een bepaalde tijd uitgesloten van het spelen van kansspelen bij alle aanbieders in Nederland. Vraag je dus bijvoorbeeld een verbod voor jezelf aan bij Holland Casino, dan kan je ook niet meer inloggen op Unibet en daar een weddenschap plaatsen.

Hulp zoeken bij een zorginstantie

  • Loket Kansspel
    Loket Kansspel is het centrale steunpunt op het gebied van gokproblemen. Het loket biedt zelf hulp en begeleiding én verwijst door naar hulp en begeleiding bij jou in de buurt.
  • hervitas
    Hervitas biedt hulp bij gokverslaving en gameverslaving. Ook als jij niet zelf een probleem met gokken hebt, maar een naaste leidt hieronder, dan biedt hervitas hulp.
  • AGOG
    Gratis en direct hulp bij gokverslaving. Anonieme Gokkers Omgeving Gokkers organiseert gratis bijeenkomsten door het gehele land; gratis, anoniem, en zonder wachtlijst.
  • Jellinek
    Ook Jellinek, een van de grootste instellingen voor verslavingszorg in Nederland, heeft veel informatie beschikbaar over gokverslaving en biedt hulp bij problemen.
  • HANDS
    Kort voor Human Assistance Network for Daily Support, HANDS biedt vierentwintig uur per dag (telefonisch) hulp.

Wat zijn gokblockers?

Er zijn nog diverse andere hulpmiddelen ontwikkeld om je te helpen verantwoordelijk om te gaan met online gokken. Of je nu zelf worstelt met gokken, of je probeert een geliefde te helpen, gokblokkers waardevolle middelen zijn.

Gokblokkers zijn softwareprogramma’s die specifiek zijn ontworpen om toegang tot goksites en -apps te beperken. Ze zijn een effectieve manier om gokgewoontes te beheersen en bieden een vangnet voor diegenen die worstelen met gokverslaving. Deze programma’s zijn voornamelijk bedoeld om als barrière te dienen tussen een gebruiker en goksites.

  • GamBan
    GamBan is een softwareprogramma dat is ontworpen om de toegang tot online goksites te blokkeren op verschillende apparaten, waaronder pc’s, Macs, en mobiele apparaten. Eenmaal geïnstalleerd, blokkeert GamBan duizenden goksites en apps en voorkomt dat nieuwe goksites worden geladen.Het biedt ook een “zelfuitsluiting” functie. Dit betekent dat gebruikers zichzelf kunnen uitsluiten van online gokken voor een bepaalde periode, variërend van zes maanden tot vijf jaar. GamBan is gebruiksvriendelijk en vereist weinig onderhoud, waardoor het een uitstekende keuze is voor mensen die de toegang tot online gokken willen beperken.
  • BetBlocker
    BetBlocker is een andere nuttige tool voor het beheren van online gokgewoontes. Het is een gratis app die beschikbaar is op meerdere platforms en die toegang blokkeert tot duizenden goksites.Een van de belangrijkste functies van BetBlocker is de mogelijkheid om zelf een uitsluitingsperiode te kiezen. Gebruikers kunnen kiezen voor een periode variërend van 24 uur tot 5 jaar, en gedurende die tijd zal de toegang tot goksites volledig worden geblokkeerd.

    Bovendien heeft BetBlocker een “ouderlijk toezicht” modus, die ouders of verzorgers in staat stelt om de toegang tot gokgerelateerde inhoud te blokkeren op apparaten die door minderjarigen worden gebruikt.

Houd er echter rekening mee dat deze programma’s geen vervanging zijn voor professionele hulp. Als jij of een geliefde worstelt met gokken, is het belangrijk om hulp te zoeken bij een professionele zorgverlener. Gokblokkers zijn slechts één hulpmiddel in het grotere proces van herstel en behandeling.

Eventuele gevolgen van een kansspelverslaving

Gokken kan je een aantal problemen opleveren. Deze kunnen van kwaad tot erger worden. Het is daarom belangrijk dat een gokverslaving wordt voorkomen. Enkele voorbeelden van gevolgen van een gokverslaving:

  • Financiële problemen
  • Problemen met studie en/of werk of zelfs het verliezen van studie/werk
  • Psychische problemen, zoals depressies en suïcidale gedachtes
  • Sociale problemen door verwaarlozing van familie/vrienden
  • Afhankelijkheid en alle problemen van dien wanneer je probeert te stoppen (ontwenningsverschijnselen)
  • Lichamelijke klachten, zoals stress en vermoeidheid